Santé:
1. Buvez beaucoup d'eau.
2. Prenez un petit déjeuner comme un roi,
le déjeuner comme un prince et souper
comme un mendiant.
3. Mangez plus d'aliments qui poussent sur
les arbres et les plantes et mangez
moins d'aliments qui sont fabriqués dans
des usines.
4. Vivez avec les 3 E :
- l'énergie, l'enthousiasme et l'empathie.
5. Prenez le temps de pratiquer la méditation
et la prière.
6. Jouer à plus de jeux.
7. Lisez plus de livres.
8. Asseyez-vous dans le silence pendant au
moins 10 minutes chaque jour.
9.. Dormez un minimum de 7 heures.
10 .Prenez 10-30 minutes de marche
chaque jour.
Et pendant que vous marchez, souriez.
Personnalité:
11.Ne pas comparer votre vie à celle des autres.
Vous n'avez aucune idée de ce qu'est leur vie.
12. Ne pas avoir des pensées ou des choses
que vous ne pouvez pas contrôler.
Mieux vaut investir votre énergie positive
dans le moment présent.
13. Ne pas trop faire. Gardez vos limites.
14. Ne vous prenez pas trop au sérieux.
Personne d'autre ne le fait.
15. Ne perdez pas votre précieuse énergie
à des potins.
16. Rêvez plus encore,alors que vous êtes éveillé.
17. L’envie est un gaspillage de temps..
Vous avez déjà tout ce qu'il vous faut.
18. Oubliez les questions du passé.
Cela va ruiner votre bonheur.
19. La vie est trop courte pour perdre
du temps à haïr quelqu'un.
20. Faites la paix avec votre passé afin
de ne pas gâcher le présent.
21. Personne n'est responsable de votre bonheur,
sauf vous.
22. Sachez que la vie est une école et
vous êtes ici pour apprendre.
Les problèmes font tout simplement partie
du programme.
Ils apparaissent et s'effacent
comme l'algèbre de classe, mais les
leçons que vous apprenez dureront toute
une vie.
23. Sourire et faire rire les autres.
24. Vous n'avez pas à gagner chaque argument.
D'accord pas d'accord.
Société:
25. Appelez votre famille souvent.
26. Chaque jour, donnez quelque chose de
bon pour les autres.
27. Pardonnez à ceux qui en demandent
sans hypocrisie.
28. Passez du temps avec des personnes sages.
29. Essayez de faire sourire au moins trois
personnes chauqe jour.
30. Ce que les autres pensent de vous,
n'est pas de votre ressort.
31. Votre travail ne prend pas soin de
vous lorsque vous êtes malade mais
vos amis, oui. Restez en contact !
La vie :
32. Faites le bon choix !
33. Débarrassez-vous de tout ce qui
n'est pas utile, beau, joyeux.
34. DIEU guérit tout.
35. Que votre situation soit bonne
ou mauvaise, cela va changer !!
36. Peu importe comment vous vous sentez,
se lever,s'habiller font que vous êtes vivant..
37. Le meilleur est encore à venir.
38. Lorsque vous vous réveillez le matin
en vie, rendez grâce à Dieu pour cela.
39. Votre intérieur est toujours plus heureux.
Ainsi, vous êtes heureux.
من طرف nassim الأحد يونيو 18, 2023 8:32 pm